あなただけの優雅な空間で
美と健康を作る
ダイエットジム

ただ痩せるだけではない
美しく健康で魅力溢れるカラダへと
生まれ変わる
完全個室のパーソナルトレーニング。

  • 若返りメソッド
  • 24時間無料カウンセリングのお問合せ

ワンランク上の
プライベートジム

エグゼクティブを感じる贅沢な空間であなただけの
パーソナルトレーニング。
ジムとは思えないおもてなし空間をご堪能下さい。

  • コンセプト

    ただ痩せるだけではなく、
    健康と美しいボディを追求。

  • 料金のご案内

    様々なニーズにお応えできるよう
    多種多様なコースをご用意

  • フロア・設備紹介

    ジムとは思えないワンランク上の
    空間をご提供致します。

  • PRIME式若返りメソッド

    40代,50代,60代からの
    ヘルス&ビューティケア

  • 1日の流れ・トレーニング

    PRIMEではどんな
    トレーニングをするの?

  • よくあるご質問

    PRIMEによせられる、
    よくあるご質問

Control the body weight.

体重を自在にコントロールできる食知識を手に入れる。

ダイエットプログラムを通して手に入れることが 出来るのはなりたかった自分だけではありません。 ダイエットを通じて理想のカラダだけではなく 「体重を自在にコントロールできる食知識」 も手に入れることが出来るのです。

Great bodies are made in the Kitchen.

一生モノの食知識、カラダはキッチンで作られる。

「カラダはキッチンで作られる」と言われる程、 食事とカラダつくりは深く関係しています。 運動は勿論のこと、食事を理解することで より高い理想へと近づけることが出来るのです。

Eat more, Lose more.

食べないダイエットではなく、食べて痩せるダイエット。

通常、ダイエットと聞けばひたすらに空腹を 我慢するというカロリー制限型のイメージを 持たれている方が多いかも知れません。 しかし、実際はタンパク質を中心に満腹感を 感じながら楽しくお食事をして頂けます。

老若男女
健康の人は美しい

本当の美しさは、健康なカラダから発せられます。
あなたが理想とする美しいカラダを
PRIMEで手に入れましょう。

BEFORE AFTER 体験者の声

  • 藤本様 25歳

    身体の浮腫みもなくダイエットでき、とても嬉しいです!!

    体重

    -8.25kg

    体脂肪率

    -8.2%

    ウェスト

    -10cm

    藤本様 25歳

  • 木曽様 23歳 170cm

    女性から好意的に見てもらえるようになり、毎日が本当に楽しく人生が変わったような気分です!

    体重

    -13.1kg

    体脂肪率

    -12.8%

    ウェスト

    -13.5cm

    木曽様 23歳 170cm

  • N様 47歳

    悩みのむくみもすっかり無くなり、体が軽く動きやすくなりました

    体重

    -10.05kg

    体脂肪率

    -11.2%

    ウェスト

    -13.5cm

    N様 47歳

ビフォーアフター

医療人も認める
質の高いプログラム

トレーナー本人が実際に成果をあげたプログラムを基に構築されたメソッドで心身ともにサポートします。一般の方はもちろん、柔道整復師やカウンセラーなどの医療関係の方々からも推薦いただいております。

医療人や専門家からも推薦いただいております

  • カウンセラーからの推薦文

    日本メンタルヘルス公認カウンセラー
    パーソナルトレーナー 仲本 加恵

    経験に基づく知識と指導力で
    安心して任せられるPRIMEの
    マンツーマントレーニング

    *

  • 医療人からの推薦文

    医療法人 ゼネラルマネージャー
    柔道整復師 高場亮輔

    肉離れや靭帯損傷のリスクを回避することができる効果的なトレーニング

    *